【你問我答  互動就是力量  第一集】
2020年4月11日蓮生活佛盧勝彥 西雅圖雷藏寺法語開示暨《道果》第288講

Q1：師尊在說明金剛誦及寶瓶氣修法時說，女子持氣宜持於心際，想請教師尊：是在入氣時，直接吸至心輪即可，還是要先吸入丹田再提至心輪後持氣？婦女停經後，是否就可以直接吸氣至丹田？

A1：這是關於女丹法，也就是女生修金剛誦及寶瓶氣。我直接講：女生有月事時，或是沒有月事來，你持氣只要持在丹田就好；吸進去也只是到心輪，心輪也是一個丹田，是「中丹田」。臍輪是下丹田，眉心輪是上丹田。那妳吸氣時，到了中丹田就可以。這個很明顯的，因為如果有月事的，妳如果以下丹田做寶瓶氣，或者是做金剛誦，很容易血流不止。這是女生要注意的。

甚至於婦女已經停經了，妳吸氣至丹田，也會（造成月事）重來。妳已經停經了，停了一年、兩年，但妳吸氣到了下丹田、到了臍輪，在那邊做寶瓶氣或是金剛誦，一樣會來月事，而且有時候來個不停，這是女生要注意的，比較容易血崩，這個血就奔流不止。

遇到這種事情，妳必須要停止修法，停止修金剛誦跟寶瓶氣，等它恢復了，妳以後吸氣，記得到中丹田（心輪）就好。這樣講，有沒有清楚？