【你問我答 互動就是力量 第七十八集】

2021年01月9日 聖尊蓮生活佛盧勝彥主持西雅圖雷藏寺「蓮華生大士本尊法」同修暨《道果》第 365 講

蓮花子邦問的。

Q351： 師尊佛安，吉祥。請問修持眠光法的障礙產生如何解決？每次不需要觀想，就有一種想念出來，所有的光明都聚集在雙眼，好像兩個太陽一樣，無法入眠，必須起身張開雙眼，等待光明消遣了，才能入眠。

A351： 這哪裡是眠光法，這是眼光法！（師尊笑）蓮花子邦問的，我告訴你真正眠光法是這樣子，我教大家簡單一點的：我們不是有「嗡」，就是白色的光在眉心、有「阿」是紅色的光、有「吽」是藍色的光？這是三種光。你躺在床上的時候，躺著、眼睛閉著，並不是叫你眼睛放光。眼睛放光就是眼光法，或者你看到眼睛看光就是眼光法。眼睛閉著，一般來講是這樣子，由「阿」這裡，觀想咒字「阿」在喉，放紅色的光出去，跟虛空中的本尊「阿」接受到你的「阿」字，然後這個「阿」再遍佈全世界。然後再回射到本尊，再由本尊放出光網，把你罩住。變成一個蚊帳，一種蚊帳、紅色的光網把你罩住，你睡在紅色的光網裡面，這個就是眠光法。

簡單地講，你觀想喉嚨這邊有一個「阿」字，然後「阿」放紅色的光到虛空，虛空中有本尊出現，收攝你的紅色的光，遍照全世界，讓大家都很好的睡眠之中，然後再回收到本尊，再放紅色的光變成一個蚊帳罩住你。這是一般的眠光法的，很簡單的儀軌。你要用三光，第一個這裡是白色的光，「嗡」放白色的光照向虛空。這是我的方法，射向虛空停住在那裡。在這裡觀想一個「阿」字放紅色的光，停在那裡，兩個光接起來；第三個光藍色的「吽」字放射出去，三個光集合在一起，然後用「泮」字，泮就像煙火一樣，變成煙火，紅色、白色、藍色的光這樣的灑出來。把你的整個床全部罩住。然後你念「嗡。阿。吽。」以「嗡。阿。吽。」來堅固這個白色、紅色、藍色的三種光，把你的床罩住，你睡在這光明之中，這個就是我用的眠光法。

這是很簡單的，「嗡。阿。吽。」或者是一個「阿」字，這種眠光法而不是你眼睛放光。你眼睛放光的話，太光、太亮了，你說你睡不著。師尊很容易睡，坐在椅子上也可以睡、站著也可以。總之，我在哪裡我都能夠睡，我喊睡，1、2、3，我就睡著了。也許我這個眠光法還沒有做好，我已經睡著了。觀想還沒有結束，有時候我到底做了眠光法沒有，就已經睡著了。我有時候還要唸一下佛，念：「往生淨土、超生出苦。南摩阿彌陀佛」因為我準備說今天晚上睡了，如果走了，剛好往生淨土、超生出苦，南摩阿彌陀佛，皈依南摩阿彌陀佛，就往生淨土了嘛！念完了以後，我還請瑤池金母，念瑤池金母三聲，然後再來念，「南摩三十六萬億十一萬九千五百同名同號阿彌陀佛」我念佛、念阿彌陀佛，一直唸…唸到自己快要睡著的時候，再用「嗡。阿。吽」三光照射，變成一個眠光法，然後很好的進入夢中，就是這樣子。

 你們要用我的方法也可以，用我剛剛所講的也可以。我講我自己晚上要睡覺，我是念佛，一直唸到快要睡著的時候，趕快用眠光法，睡在光明裡面，我是這樣子做的。