【你問我答  互動就是力量  第135集】

2021年08月07日聖尊蓮生活佛盧勝彥主持西雅圖雷藏寺「準提佛母本尊法」同修暨《金剛經》第4講

馬來西亞，蓮花家美問的。

Q522：一心頂禮師尊。心氣合一，即是禪定。請問氣是隨著心走？心氣如何不合一？心氣不合一如何對治？感恩師尊開示，祝佛體安康。

A522：蓮花家美，你這個家一定是很美麗，家很美。你這個問題是矛盾的——你問我，心氣如何不合一？一個question（編按：意為「問題」）。心氣不合一如何對治？一個question。你都不知道「心氣如何不合一」，如何「心氣不合一怎麼對治」？

　　我告訴你，氣是在表面，氣是表面的…也就是你知道的，有氣、你在呼吸的時候有氣。對不對？你有感覺到氣嗎？是感覺得到。你呼吸、你在喘，就是氣在急的時候，喘氣的時候就氣很急；你完全沒有感覺到氣的時候、沒有感覺到你在呼吸，那表示你心非常的靜；你在喘氣的時候，心就會亂。心是無形的，氣一動，心就動，所以在禪定的時候，叫你「心氣合一」，就叫你呼吸到非常微細的時候，你的心就會靜止下來。

　　不然，你生氣的那個時候，你心能夠靜止嗎？你如果生氣看看，私(わたくし)は気持(きも)ち悪(わる)い！（編按：日文，意為「我很不開心」。）你已經在生氣了，那你氣就動了。氣動就身動，聲音也動、臉也紅，臉紅脖子粗，你生氣了臉就紅起來，脖子就粗了。眼睛本來是清涼的，就變成紅眼睛，生氣的時候眼睛都會發火，眼睛都會充血，脖子就粗起來，那時候心是最不安寧的時候。有人生氣起來就跟精神病患差不多。這時候，再貴的什麼古董全部拿起來摔，對不對？但是一拿起來，太貴了，他就不摔：「這個實在太貴，不要摔、不能摔」，不然有些人生氣起來，真的會摔東西、把電視也砸壞了。

　　你說，真的是會影響，不是不會影響。師尊在看電視的時候，這一兩年看到的都是打針。你明明知道我最怕打針的，你偏偏電視每天都在演一個針這樣子，打進人體，這等於是在打在我心上。我是最怕打針的，就天天在演打針，打了兩年還沒有停。會影響，是不是有影響你自己？所以你真正修行人，心是不動的、氣是不動的。氣不動，一下子很快就靜止下來，專心一致、心氣合一就是禪定。

　　氣非常細，你注意專注自己的「數息觀」，到了你沒有辦法在專注你的呼吸的時候，已經到了非常細的，那個念頭就不生。念頭不生、意念不生，進入無念，甚至一念就是禪定，只剩下一個念頭，呼吸的念頭也是禪定，一念進入無念，就是禪定。心氣如何不合一，跟你講，心是隨著氣走，心氣如何不合一？因為你氣太粗的時候，心不會靜；真正呼吸非常的細的時候，心才能靜，這個時候心氣就合一了。

　　那麼，如果心情不合一的時候，如何對治呢？可以用「數息觀」，就是叫你用觀想。「數息觀」，觀想你的呼吸，「數息觀」是最好的。有幾個觀都是很好：「不淨觀」也是很好的。「不淨觀」、「數息觀」，還有很多的…觀想佛面，你看到佛的形象，你看我們這上面的七尊佛都是很安詳的。眼觀鼻、鼻觀心；眼睛看著鼻端，鼻端看著心，本來就是這樣的。你觀想佛菩薩，觀想祂的臉，精神完全集中在佛菩薩的臉上、在祂的眼睛上、在祂的第三眼上，你就變成一，這就是對治法。

　　所以觀想就是對治你的氣、對治你的氣亂。當心氣合一、一心不亂、念頭不生的時候，就是禪定；一念也是禪定，因為一念是在觀想之中。

　　這是回答馬來西亞蓮花家美的問題。