沉睡在盧師尊的智慧光明海

TBSN真佛園地/冰果

自從開始用平板手機，又連接到公共圖書館電子書後，入睡前用平板手機閱讀成了我的習慣。不久前女兒再度提醒這樣在黑暗中用手機閱讀對眼睛非常不好，而且最近到了傍晚視覺就有點模糊，有時甚至無法看清字體！我就想到可試試「聽書」。因不久前真佛宗剛剛宣佈Podcasts中已經上傳了許多師尊開示，也曾試聽過。

當然，如今YouTube上，真佛宗網路電視台、TrueBuddhaSchool YouTube，都有很多師尊開示，但是遇到廣告特大聲真的會被嚇得跳起來。所以能夠選擇「無廣告插播」媒體最好。

另外一個嘗試，是真佛般若藏的有聲書。目前真佛般若藏的師尊文集有聲書藏書非常豐富。於是我就開始將夜裡閱讀改為夜裡聽書了。開始聽幾晚後，感到非常感恩！我不僅能夠保護雙眼，還能以此方式重溫師尊文集。雖然有時候很睏時會聽到入睡，但是半夜醒來又繼續播放，真是無比滿足。而且眼睛休息時間也多了一些，比較沒那麼勞累了。夜深人靜時，聽書往往能令人更深更細的領受師尊的精彩法語。

我很興奮的介紹我家師兄有聲書，他卻問：「是師尊唸誦嗎？」我說「等久久啦。」他笑：「我以為AI可以弄成師尊聲音。」雖然是很好的天馬行空建言，但是牽涉很廣，太危險了吧。於是我說，「有啊！最近發佈了，真佛經藏寶庫𝙋𝙤𝙙𝙘𝙖𝙨𝙩𝙨 和 𝙎𝙥𝙤𝙩𝙞𝙛𝙮有很多師尊開示，直接聽師尊開示好了。」𝙋𝙤𝙙𝙘𝙖𝙨𝙩𝙨, 𝙎𝙥𝙤𝙩𝙞𝙛𝙮 真佛經藏寶庫 目前已經推出完整的七部經藏：圓覺經、虹光大成就、六祖壇經、地藏經、大圓滿九次第法、金剛經。維摩詰經則是每週更新。蘋果和安卓用戶分別只需到App store或Google Play store免費下載安裝 Spotify或Google Podcasts，搜尋【#蓮生活佛講經】，即可收聽！只要訂閱了個別的經藏，收藏在Podcasts的圖書館裡，以後要收聽都很方便。

記得孩子小時，師兄曾經以「聽音」方式鍛煉他們做右腦開發。有些專家說，聽覺剌激可以說是打開右腦學習潛能的一把鑰匙，聲音會成為體內振動音傳到大腦的深層，從而打開連接間腦記憶的回路。聽書的頭幾晚，我都做夢了，而通常唯有在沉睡時我才會做夢。由此可見，不管我的右腦會不會被開發，令我「醍醐灌耳」，突然間大徹大悟，聽書的確讓我睡得更好了。

睡覺前聽師尊開示，會不會很不敬師？慈悲的盧師尊曾經在【互動就是力量】回答過這個問題 —— 同門問：「每天晚上要睡覺前都是聽師尊說法開示，並且聽師尊的聲音加持安心睡著。請問師尊，這樣對您是不尊敬嗎？」師尊慈悲又幽默的回答：「我告訴妳，沒有不尊敬，是恭敬。妳要聽我的聲音才能夠睡著，這是我的榮幸。聽師尊的聲音，聽師尊的說法開示，妳一面睡一面聽聲音就能夠睡著，真的非常好的。聽師尊的聲音，她能夠睡著，還能夠聽法，這是恭敬，不是不恭敬，可以的。」這讓我想起一個笑話：小明上師打瞌睡被老師罰，老師責罵他上課打瞌睡，小明告訴老師：「我睡覺還能上課，多麼勤勞，老師應該稱讚我才對。」我們的心靈導師就是如此開通又仁愛弟子，而且特立獨行，絕不是一般的行者，完全顛覆佛法非常嚴肅、聽法必定要危襟正坐的觀念、非常脫俗！當時師尊開示的重點是：「意念一清淨，什麼都是乾淨的。」師尊這重視「心念」多於形式的態度，無疑非常超然。

感恩有師尊如此的認可，大家都可放心在睡前聽書、聽師尊開示，整夜徜徉在師尊的智慧光明海中，潛移默化的領受師尊的教誨，睡覺也精進！