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【法王的書箋】
📕想要修習禪定,應該要有什麼心理上和實際的準備或調整呢?這篇文章中蓮生法王道出了依不同性情的人所需要的準備工夫。
《在禪定之前準備》
蓮生法王盧勝彥開示集252【三摩地玄機 】
人問:
「是不是每一個人,都應該修行禪定?」
我答:
「是的。但,種類太多,要有抉擇。」
人問:
「如何說?」
我答:
「因人而異。要修禪定前,有很多前行,必須一一去完成。」
我說:
驕傲心的人要修五體投地大禮拜。
小器(氣)的人要修大供養法。
欲念強的人要修白骨觀。
憎心重的人要修自他互換的菩提心。
太執著名位的人,要修幻觀。
所以,每一個人修禪定之前,最好依自己的性情,先做一些適當的調整。
●
人問:
「修禪定,一定要有恆長的心,現代人恆心不夠,怎麼辦?」
我說:
恆長心是訓練出來的!
例如:
我的寫作。
我的修法。
就是我恆長心的表現。
因為我受過軍事教育,鍛鍊自己的體魄,每日按部就班。
訓練成自己的毅力!
人問:
「我們在家居士,可以不可以參加舞會?唱卡拉OK?派對,或打打麻將,或喝一點小酒,或去賭場?」
我答:
一切外在的活動,或迷惑自己心性,或沉迷其中,無法自拔,是不好的。
有些無法避免。
少少可以。
多多就不好了!
總之,一定要節制。
開心過了就好,要趕緊把遊樂的心收回來,還是繼續修行為要。
人問:
「如何過沒有顛倒的日子?」
我答:
依八正道就好,依八正道就不顛倒。
正見。
正思維。
正語。
正業。
正命。
正精進。
正念。
正定。
(這其中之一是禪定也)
人問:
「如果有障礙,怎麼辦?」
我答:
宜請教老修行的人。
請教有禪定經驗的人。
請教自己的根本上師,對根本上師須適當的恭敬。
避免,以盲引盲。
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