在佛法裡苦跟樂是沒有分野的，沒有劃一條線說這邊是屬於快樂，那邊是屬於痛苦。你只要把你的心調整到很平衡的狀態，任何事情都是快樂。-真佛宗TBSN

【法王的書箋】

📕你快樂嗎？快樂是甚麼？怎樣能快樂起來呢？蓮生法王跟大家談「快樂的哲學」。

《平衡的心》

蓮生法王盧勝彥開示集641【偕汝談心（二）】

蓮今法師他談格言，格言就是比較長的文章把它濃縮成為一句，想想是很有道理，比較長的一些長篇大論把它濃縮成為很短一句話，很有道理的一句話就叫做格言。剛才聽他講的，想一想都是很有道理，但是有時候道理是道理，想一想是通的，真正在實踐方面，不一定能夠做得到。

我今天看報紙，他們講人的生氣，也就是在做調查，它說一般的男生生氣，差不多一個月有一次，就是你發脾氣很惱火一個月一次，指男生啦！女生它說差不多兩天半（師尊笑），兩天半生氣一次。它研究這個原因，調查男生跟女生的生氣，男生是比較久才生氣，女生是兩天半。

這個道理我想想：女生是有莫名其妙的氣，莫名其妙就是沒有來由沒有原因的，台灣話就叫做「鬱卒」（台語），就是她們很容易「鬱卒」，「鬱卒」的意思就是說突然之間沉寂下來，就是很傷感很神傷，連續要比較長的時間，那一段時間很容易發火。有些是外來的環境，有些是因為生理的因素，所以女生比較容易發火跟生氣，兩天半一次，哇！這個是很密集。男生一個月一次或者一個月兩天，當然並不是說每一個人都是這樣子，只是它調查的一個結果。

看起來是剛才蓮今法師講的快樂跟痛苦，他提到很多快樂也提到很多的痛苦；快樂跟痛苦並不是由外面，當然環境也有，有的時候是莫名其妙來的，有的時候是不知道什麼原因來的。他說很多人都是在追求快樂但是不知道快樂是什麼？

本來講起來，快樂跟痛苦這種東西都是無形的，都是沒有形狀。你說你快樂，那麼拿出來看，沒有！你看不到；你說你痛苦，叫你拿出來看，也是沒有！原來痛苦跟快樂就在你自己本身的腦海裡面，就在你的念頭裡面，你的念頭裡面產生什麼樣子的念頭，它快樂有幾分，它痛苦有幾分，根本就是你念頭所造成。念頭又是看不見，當然快樂跟痛苦都是無形的。

所以追究快樂跟痛苦的產生，大家都是在追求快樂，沒有人追求痛苦，但事實上痛苦很多快樂很少，這是什麼原因呢？就是說你必須要經常練習你自己，你經常必須要從你的周圍裡面，去取得快樂的這個因素，而且你必須要調整自己的心。很多痛苦都是這樣子產生：以為別人都是錯自己都是對；要了解別人，要替別人想。

你不能一味去要求別人對你怎麼樣，而是你要站在別人的立場去想，這樣就比較通，這一點大家都了解這個道理，要經常設身處地替別人想，但事實上你是經常替自己想，人的煩惱、錯誤、生氣，完全由自己所產生。環境中當然不一定每一件事情都順著我們，但是我們替這個環境想替別人想，你就能夠疏解你自己心中的煩惱。

當然剛才蓮今法師講了很多的格言，但是我從當中他提到的快樂—所有的人都在追求快樂，但是不知道快樂是什麼；痛苦也是由自己的內心所產生出來的。在佛法裡苦跟樂是沒有分野的，沒有劃一條線說這邊是屬於快樂，那邊是屬於痛苦。你只要把你的心調整到很平衡的狀態，任何事情都是快樂。所以要想活在一個環境裡面，你想：「唉啊！西雅圖雷藏寺這個團體令我不快樂，我活在這裡不快樂。」

事實上你不相信你找找看！你活在別的團體，你一樣不快樂。這個團體已經很清淨了，我想這裡空氣很好，人也很少，你在這裡都不快樂的話，你跑到別地方去一樣不快樂，任何一個地方都是一樣的。

以前有一個人講一句說：「有人的地方就有是非」，那你在這個是跟非，必須要把自己的心平衡，站在別人的立場想，在整個大環境這樣子想，然後心調整到很平衡的狀態，這樣子你自己才能夠產生快樂，才不會有痛苦產生。

所以不只是給大家一個精神的一種教育，也給自己的一種精神教育。能夠平衡自己的心，就是修行。

嗡嘛呢唄咪吽。（眾鼓掌）

1999/01/13

文章來源：「真佛般若藏」www.tbboyeh.org/

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