靈的干擾有三個要注意的，第一個，你要自己做結界，讓祂不能進來。第二個，你的念頭自己要清淨，要有正念。第三個，你飲食要正常，睡眠要正常。-真佛宗TBSN

【法王的書箋】

📕修行有時會遇到外靈干擾，最常見的就是睡眠不好，每5人就有1人有睡眠障礙，如何屏除睡眠障礙也是修行上的重要功課。

《靈的干擾》

蓮生法王盧勝彥開示集643【偕汝談心（四）】

今天我們聽蓮晴法師他講「靈的干擾」。

靈的干擾當然是有層次上的分別，一般的靈的干擾，跟高層次靈的干擾，差別應該也是很大。你道行愈高，那個來干擾的靈，祂的境界愈高。一般來講，也不算什麼。但是你真正修到很高的境界的時候，那一種的干擾才厲害。

我們常常有一句話講「道高一尺，魔高一丈」。不過祂能夠來干擾你，絕對是利用你自己本身的心性來干擾你。祂一定利用你的念頭，利用你產生出來的貪瞋癡疑慢，利用你的念頭，進到你裡面來干擾你。你去除了這些，達到無念的時候，就不會有干擾。

按照祖師的教示是這樣子的，你假如能夠達到無念，去除了你所有的貪瞋癡疑慢，那些不好的習性的話，所有的魔祂本身就自動的消失掉，就不會有。

單單想一想，很簡單的講一句，像封神榜那一本書，很多都是道行很高的，修得很高的。但為什麼也會遭到被另外的高人消除的這一種現象，為什麼會產生出來？為什麼還會動他的肝火下山？他已經都是清淨的高人了，都是修行幾百年、幾千年的道行的這些道士，這裡面就是有一個「慢」字。

他本身第一個驕傲，第二個他還是有他本身的火氣在。所以幾個徒弟都對他講，他們被誰欺負，哪一個高人瞧不起他，他馬上動肝火要下山，就是這樣子壞掉，這個是一個「慢」字的問題。

所以很多修道的人，壞在一個「慢」字上，他始終覺得「我自己已經最高，我修行的境界已經最高」，別人都比他低。突然之間有一個人瞧不起他，他就一定要下山，要跟他鬥法。所以你看封神榜，看看看，都是一個「慢」字在作祟。

今天我們一般的行者受干擾，受靈界的這一種干擾，一般靈界是很多，這個宇宙之間到處都有，任何地方都有，每個房子都有，不是只有墳場有，任何地方都有，廟裡面也有，密苑也有，彩虹山莊也有，任何地方都有。

你是一個清淨的人，一淨就一切全部清淨。你不是一個清淨的人，到處都絕對有靈的干擾。你生起一個意念，馬上左右兩個出來，一個往這邊拉，一個往那邊拉，你不能自己控制的話就精神分裂。

如果你身體裡面有兩個人，兩個靈在的話，那就是精神分裂。一個跟你講這個事情不可以做，另一個講一定要做，那個就是叫精神分裂，所謂分裂就是雙重人格的分裂的一個狀態出來。一個叫你做善的，一個叫你做惡的。所以你自己沒有辦法自制的時候，被外面的靈給你控制了，就是靈的干擾。

剛才蓮晴法師講的，他說干擾他睡眠，這個是很多人犯的毛病—失眠。密教行者是這樣子的，一定是要很好睡，說睡的時候他就睡。他所犯的現象，在禪定裡面也有提到，那個叫做掉舉，掉舉就是精神很好，很旺盛，腦筋裡面想個不停，一直動，動個不停，精神很好，十二點了，他還醒著，一點、兩點、三點、四點、五點，人家快起床了，他開始要睡（師尊笑），開始累了。掙扎了一個晚上，他累了，人家已經起床。失眠症很痛苦，晚上不知道做什麼，人家都在睡，你不能吵著別人起來。

影響睡眠是不好的，所以我們行者睡眠是一定要很正常。夢境也要很正常，很吉祥。我們密教有睡夢法，有睡覺光明的法—眠光法。

我自己這樣子認為，靈的干擾方面，第一個在身體上面，你虛弱的時候，祂會來干擾。第二個，是你的念頭方面出了差錯，祂會來干擾。你念頭很正，甚至於達到無念的時候，祂沒有辦法來依附你的。第三個，你身體很強壯很剛，祂沒有辦法來欺負你，所以有這些外面的靈等於沒有。

在師尊來講，不是沒有靈界，不是沒有這些鬼神這些靈，不是沒有，很多！但是我把祂們看成沒有東西。為什麼沒有？因為祂們沒有辦法來干擾我，當然就是沒有，這個必須要你自己練到百毒不侵。你要修到百毒不侵，天地之間沒有什麼可怕的東西，根本沒有。你百毒不侵，任何人、任何個鬼哪裡能夠欺負你？所以我本身來講，我根本就不怕鬼。

所以有時候像師母她一個人出去，我一個人在家裡，他們唬我，有人「唬我」：「你晚上一個人的時候，你看看那個門外面，或者窗子上，看看有沒有貼著一張臉在那裡。」

「唬我」。

其實坦白講，就算貼著幾百張臉在窗子上，對我來講，也不算什麼。祂們做那個臉譜給我看，怎麼再醜的也不會比金剛神還醜，再兇的也不會比金剛神還兇，我天天在看金剛神，那一種小鬼算什麼！

所以我說你舌頭伸得好長，伸得好長我就拉起來，給它拉一拉做鬼舌湯。剪掉你的舌頭做鬼舌湯，拿刀子來割掉你舌頭做鬼舌湯。你那個大頭鬼，變的那個頭愈來愈大、愈來愈大、愈來愈大，像南瓜那種大頭鬼，剛好煮南瓜湯。你弄那個七孔流血，這裡流血、耳朵流血、嘴角流血、鼻子流血，七孔全部都是血，我看多了，我們以前在看風水，死人看多了，七孔流血的看多了，沒有什麼可怕，在死人面前唸經，躺在那裡唸經，看多了，沒什麼可怕，七孔流血也不算什麼。七孔流血，那個血流的多的話，也可以做「米血」（台語），「米血」也可以吃，這根本不怕的！

所以我們喊一聲，大喝一聲，那些鬼全部都跑光了，全部都嘰嘰叫，每一個都跌倒，互相擠來擠去、擠來擠去，全部都跌倒。

人是怕鬼，一個行者—鬼怕我們，我們喊一聲，祂們全部跌倒，嘰嘰叫，慘得要死。你手印練的是什麼？平時那些手印，你一個手印弄出來，一個指示印下去，祂們全部通通都完蛋了，都被你超度。

所以在我們來講，根本就沒有所謂靈的干擾這種現象，沒有的，根本就沒有。而且你光明正大，正大光明的話，天地之間完全是晴朗的，沒有一點陰影祂可以來附，沒有什麼可怕的，從來就沒有。就算大威德金剛怖畏金剛，人家看了都怕，祂是我的本尊，你還怕什麼？怖畏金剛。

所以我們沒有靈的干擾，有靈的干擾，一定是第一個你身體虛弱，第二個你念頭有瑕疵，念頭裡面有陰影，祂可以來附。

我們行者修到你陽氣充足，全身光明燦爛，那個陰的東西祂不敢來，只有真正神聖的神才跟你交通，就是這樣子。

一般來講，那些念頭不正的、身體虛弱的，或者一些不正常，睡眠不正常、飲食不正常，餓自己餓得快死，全身都是陰氣的，全身都是陰脈，那個血脈你跟他按一下，虛冷，而且那個脈是陰脈，不是陽脈，身體的脈都是陰的。有幾個法師，很有名的法師，都變成陰脈，全身都是很虛弱。不是講我們這邊的法師，是外面的，外面那些很有名的法師，都是虛脈。光會講經說法，佛教的經典讀的很多，什麼都行，就是全身都是修成陰脈這樣子，那也是很可憐。

密教講修氣，你這一股氣一定是陽剛之氣，而且你是正大光明，所有一切的陰的干擾、靈的干擾，全部沒有。

你本身就是一，什麼是一？你就是金剛杵，堅固不壞無漏的金剛杵。你要修到這樣子，什麼東西可以欺負你？

我們修行，睡不好、失眠，或者飯吃不下，你看我什麼時候有講過師尊今天飯吃不下，我今天不想吃了。我每一餐都覺得很好吃，沒有一餐說不好吃，我每一次看到說：「哇！好吃、好吃！」每一次看到菜、飯，我都：「好吃！好吃！」我沒有講一次不好吃。因為你飲食正常嘛！定食定量啊！你定食定量，你身體的狀況都一樣，很規律。

睡眠也正常，應該睡了，覺得一躺在床上，一日禪，當然是一日禪，躺著這樣一日禪。一日禪，躺下去，瑤池金母現身，放光加持。再來，變化金剛杵躺在床上，最後金剛杵放光芒，佈滿整個虛空大地，然後覺得哇！這個床上好溫暖，覺得身心都放鬆，好舒服。哇！就不見了，睡著，人都不見了。一醒過來，這裡是哪裡啊？還不知道是哪裡，這就很好嘛！哪裡會失眠。騙我的！你們失眠一定是騙我，沒有這回事！根本就不會失眠。

按照規矩來，請你的本尊給你放光明加持你，然後變化金剛杵放光芒。先把自己身體燒了，用火，像在印度看的那個用木架，周圍全部點火「讓」，把自己全身燒成灰，變化成為光芒燦爛的五股金剛杵，然後再架個十字金剛杵放光，就是這樣子。

所以睡眠好，飲食好，修行身心都健康，念頭正，什麼都沒有。但是你出差錯的地方在哪裡？你念頭不正，有陰影，祂就很容易利用那個陰影進來。進來以後，就在你身心裡面亂搞一通，把你念頭搞混亂了，一下子恨這個，一下子恨那個，一下子想這個，一下子想那個，你根本沒有辦法睡嘛！你哪裡能夠睡？因為你腦海裡面在翻騰，你精神太亢奮了，恨的牙齒都咬的這樣子，你怎麼會睡得著呢？你睡得著才奇怪！這是你自己本身的問題，你的心的問題，你念頭的問題。

所以老是跟我講有靈的干擾、有靈的干擾，這是你的心不正啊！你念頭歪了，你老是在恨，老是在想東想西想個不停，你腦海裡面不清淨嘛！你腦袋瓜要洗一洗，所以重點在這裡，你腦袋瓜洗乾淨了，清淨了，你心就定了，就覺得這個床舖好溫暖，覺得很安定，你就睡著了，哪會睡不著！就是腦海裡面亂想亂想、亂攪亂攪，然後那個外靈一看到你腦海裡面這麼髒，祂就喜歡，祂就來了，附在裡面給你攪得更厲害，翻山倒海，祂就是這樣子做。

所以講起來，我常常講靈的干擾有三個要注意的，第一個，你要自己做結界，讓祂不能進來。第二個，你的念頭自己要清淨，要有正念。第三個，你飲食要正常，睡眠要正常。

嗡嘛呢唄咪吽。

2000/01/18

文章來源：「真佛般若藏」www.tbboyeh.org/

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