我們今天仍然講「禪定的覺受」。

過去幾天都談到禪定的覺受，也有人問，在禪定當中，有的時候身體突然會抖動，手會動，身體會前後搖擺，頭點來點去，他問禪定的這個覺受是怎麼一回事？告訴大家，這是「氣動」，就是你身體裡面的氣在流動時，所產生的一個動。

這個靈動的現象其實也是禪定的覺受之一，現在很多流行的外丹功、啟靈、自發動功都是禪定覺受當中的一種，就是氣在動的狀態。

假如有外靈進來，那麼牽著你氣動的，也就是靈動。還有很多種，也有禪定的時候好像有螞蟻在頭上爬，或者全身都覺得癢，那也是一種氣動。就是那個氣特別在某一部份移，或在臉上移動的這一種現象，那也是禪定的覺受。

禪定的覺受有很多種的，每一個人的感覺是不太一樣。有人覺得冷，在禪定的時候感覺到全身好像在冰庫裡面，那個是水，身體裡面的水大產生作用就會覺得冷。相反的，也有覺得熱的，這個熱就是火大的作用。

另外還有覺得很重的，我不是講過凝固起來像一座須彌山很重，這是重的一種覺受，我第一次的覺受就是重如須彌山一樣的那一種覺受。

在禪定裡面會出現的也有滑跟澀，覺得皮膚很滑、很粗，粗跟滑是一樣的，都是在皮膚上的感覺。另外還有自己覺得身體很輕，飛起來，一直在飛行，在禪定裡面一直在飛行、往空中這樣子飛，這個也是禪定的覺受之一。

這個都不是很要緊的，不要感覺到：「哎呀！怎麼搞的，是不是發生什麼事情？」其實不是，「地大」的感覺就是須彌山很重，「風大」的感覺就是靈動、癢，還有你身體輕都屬於風大的感覺。所以地水火風四個組成的一種本體，會在你禪定裡面產生多種的覺受出來，所以這個都會有的。有的時候會變得很大，你覺得身體會變得很大，大得像須彌山；有的時候又會變得很小，縮小像一粒豆子。

我自己個人的經驗，我先是凝固，先有氣進來，宇宙法流進來，身體就凝固像須彌山一樣的。那個感覺非常的清楚，不是幻覺，不是的，完全是氣在身體裡面流暢的那一種感覺，非常清楚。

有了凝固的感覺以後，由氣的充足再修拙火。拙火裡面會產生一種樂受，那是比一般的「欲樂定」還要更高超的一種覺受。拙火升上來把明點融解，拙火跟明點融解在脈裡面運動的時候，會產生四喜四空，這個四喜四空就是一種大樂的覺受，一種樂受。

拙火跟明點融下來了，就像什麼呢？就像油滴到火裡面一樣，嘩！很熾燃的現象會產生出來，那麼這個熾燃的現象通了全身的脈，這個叫做「大樂永持」，「大樂永持」的這一種境界就出來了。再利用拙火跟明點融解的現象把身體裡面的眉心輪、喉輪、心輪、臍輪、跟密輪這五輪鬆解，就是把五輪全部解開，這五輪一解開的話，光明就顯現出來，就產生光明。

尤其我們密教裡面提到的，在心輪裡面有「五彩心脈」，有一條特別的管子，像日光燈一樣的，有五種彩色的心脈在你的心輪。當你的肉團心解開的時候，五彩心脈就放光，就產生了光的覺受，產生一種光明的覺受。你要用內視法，眼睛不是向外看，是向裡面看，用內視法你去看你的心，看你的肉團心開放產生五彩心脈。

今天就講到這裡。

嗡嘛呢唄咪吽。

1996/11/05 美國西雅圖真佛密苑